2019年6月14日 更新

100円で買えるダイソーの優秀すぎる筋トレ・ダイエットグッズ😍SNSでも話題💗

お家で筋トレしてダイエットをするとなると、スポーツジム料金ほどはないにしても、ストレッチグッズやヨガグッズなど、意外とコストがかかったりますよね😂。今回は最低限の予算で買えちゃう❣SNSでも話題の100均ダイソーさんの筋トレ・ダイエットグッズをまとめてみました。

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🌟おそるべし❣100均でも買えちゃう😍ダイソー・ダイエットグッズ

ジムに行きたいけどそんな予算はない❣じゃあ、お家で身体を動かして筋トレ・ダイエットしよう😁。なんて思って、いざスポーツ用品店でダイエットグッズを探してみたら、意外な価格に驚いたことはありませんか?ペットボトルやタオルなどを代用するおうちダイエットグッズもいいけれど、いまいちテンションが上がりませんよね😩。そこでおススメなのが、なんと100均からでも買えちゃうダイソーさんの優秀すぎるダイエットグッズです✨。ローコストで気軽に始められるので、おうちダイエットの参考にしてみてくださいね❣

🌟ダイソー・ダイエットグッズ『ウォーターダンベル』

ウォーターダンベル1Kg(水入れタイプ)100円
持ち手もしっかりしていて滑らない❣
水をいっぱいに入れると1kgになるウォーターダンベル✨。1Kgが無理なら水の量を調整して、重さが自由に設定できるのもポイント❣
二の腕や背中などを引き締めたい筋トレの王道ダイエットグッズ「ダンベル」。鉄の塊をイメージする人も多いと思いますが、女の子の筋トレなら500gあたりからでOK😁。ダイソーさんの100均『ウォーターダンベル』なら、カラーも可愛く重さも簡単に調整できちゃう。しかも廃棄処分も楽なので、後々処分に困ることもありません。



🌟ダイソー・ダイエットグッズ『フィットネスボール』

フィットネスボール 500円
テレビやPCをしながら簡単にダイエットができちゃうのが嬉しい❣
お家で簡単、にインナーマッスルや体幹などを鍛えるダイエットグッズといえばバランスボールです❣基本に従った筋トレはもちろん、椅子などに使って普段の何気ないシーンも筋トレタイムに変身させちゃうスグレモノです🌟。ダイソーさんの『フィットネスボール』は500円から買えちゃうので、通販よりもお買い得です。なお、空気入れは別売なので注意して下さいね😁。

🌟ダイソー・ダイエットグッズ『ストレッチゴム』

ストレッチゴム 200円
カラフルなスケルトンでテンションも上がります😍。
使い方次第で鍛えることも、肩こり防止にもおススメ💗。
上半身のストレッチや肩こりの軽減にも大人気のダイエットグッズ『ストレッチゴム』。一見どうやってつかうのかな?なんて思えますが、使い方はとってもシンプルです✨。ダンベルを持っていない人や、持ち運びにも便利なので女の子が気軽に始めるストレッチや筋トレにおススメです😁。

🌟ダイソー・ダイエットグッズ『エクササイズストレッチャー』

エクササイズストレッチャー 100円
8の字型とOの字型の2種類があり、オレンジ色とブラックの2トーンで、やる気もアップ😁。
背筋や上腕筋など、体中の筋肉をトレーニングできちゃいます❣
肩こりにもおススメ❣
運動不足の人でも呼吸を意識しながら使うだけで、全身の筋トレになる『エクササイズストレッチャー』は、男性にも人気の筋トレダイエットグッズです。腕や背中、肩などの上半身はもちろん、両足首に引っ掛け、上側の脚を上げるだけでヒップアップの筋トレもできちゃいます😍。

🌟ダイソー・ダイエットグッズ『ウエイト』

ウエイト(250g500g) 150円
カラバリもかわいい💕。
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