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「美白」で知っておきたいキーワード・グッズ特集　2022夏（2022年6月）

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2022年 グッズ 美白 コスメ 日焼け止め
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もうすぐあつ～い夏がなってきますが、みなさん美白対策はされていますか？
日焼け止めや日傘など色んな対策グッズがあり、種類も豊富なのでどれを選んでいいか迷いますよね！
今回は、「LDK the Beauty7月号」に特集されている「美白の罠」を読んでまとめた、最新の美白対策グッズ特集です。

目次

「美白」で知っておきたいキーワード・グッズ特集　2022夏

もうすぐあつ～い夏がなってきますが、みなさん美白対策はされていますか？
日焼け止めや日傘など色んな対策グッズがあり、種類も豊富なのでどれを選んでいいか迷いますよね！

年々、暑さが増す夏ですが、対策グッズも年々進化しているので、最新情報をチェックして万全の対策で猛暑を乗り切りましょう！

今回は、「LDK the Beauty7月号」に特集されている「美白の罠」を読んでまとめた、最新の美白対策グッズをご紹介します。

キーワード1　美白美容液

美白美容液には、メラニンの生成を抑制し、シミ・そばかすを防ぐ効果があります。

紫外線を浴びた肌は、シミのもととなる「メラニン」を作る組織に、メラニン生成を指示。この指示を受けて生成が始まりますが、ここで効果を発揮するのが美白美容液です。

つまり、できたシミに効くのではなく、あくまでも日焼けによるシミ・そばかすを予防するのが目的です。

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《花王》 ソフィーナ iP ブライトニング美容液 40g 【医薬部外品】

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キーワード2　美白サプリ　

美白サプリを試す前に、「美白サプリの効果」について知っておきましょう。美白サプリに期待できる効果は、主に2つです。

・できてしまったシミを薄くする
・シミのもとになる「メラニン」の生成を抑えてシミを改善する
美白サプリを続けることで、気になるシミが薄くなり、「メラニン」の生成を抑えてシミを改善する効果が期待できるのです。

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進化した飲むホワイトショット。

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キーワード3　透明感

透明感のあるお肌を一言で表すと「透けそうなほど白くツヤがあり、弾けるようなみずみずしさのあるお肌」です。
具体的に言うと、以下の項目を満たしたお肌を指します。

・潤いがあり、キメが整っている
・くすみや黒ずみがない
・毛穴やしみ、しわが目立たない
・ニキビやニキビ跡、赤みなどの肌トラブルがない
お肌に透明感があるだけで見た目の印象はガラッと変わります。清潔感はもちろん、はつらつとした健康で明るく若々しい印象を与えることができるのです。逆に、お肌の透明感が失われると疲れたような印象や、実年齢よりも老けた印象を与えてしまいます。

透明感のあるお肌を手にするためには、お肌がくすむ原因を知り、NG習慣を一つずつなくしていくことが重要です。

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キーワード4　スティック日焼け止め

日焼け止めスティックのメリットは、手を汚すことなく塗れること。いつでもさっと塗り直せるため、首や耳の裏など、塗り忘れてしまいがちな場所でも片手で塗れるのが便利なポイント。メイクの上から塗り直したいときにも使用できます。

ただし、色つきの商品はムラになったり、衣服についたりしてしまうので要注意。購入する際はテスターで色を確認するのがおすすめです。

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コーセーコスメポート サンカット プロディフェンス トーンアップアップUVスティック 20g

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［SPF50＋ PA＋＋＋＋］太陽光ダメージディフェンス処方で未来の素肌も美しくみちびく。手を汚さず使える直塗りスティック。瞬時に明るい美肌にトーンアップするラベンダーカラー。送料別。
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キーワード5　在宅UVケア

「家の中にいるから安心……」とすっぴんで過ごしたり、日焼け止めを塗らずにいる人は要注意！　紫外線は窓ガラスを通して室内に入ってくるので、家の中にいてもしっかりと日焼け止めは塗っておきたいところ。日焼け止めを塗らずに毎日じっくり日焼けをし続けると、将来シミやたるみの原因になってしまう。特に日差しが当たる部屋で過ごすことが多い人は、しっかりと日焼け対策をするのがベター。

家の中にいるときにパソコンやスマホを使う機会が多いなら、紫外線だけではなくてブルーライトにも注意して！　ブルーライトとは人の目で見える光の中でも、波長が短く強いエネルギーを持っている光のこと。パソコンやスマホなどのLEDディスプレイやLED照明に多く含まれる。ブルーライトを浴びすぎると、眼や肌に大きな負担がかかってしまうので注意が必要。

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なめらか本舗 / Nameraka Honpoの化粧下地, ベースメイク「スキンケアUV下地 / SPF40 / PA+++ / 本体 / 50g」を購入できる@cosme公式通販サイト@cosme SHOPPINGです。@cosme（アットコスメ）の人気やクチコミを参考に、安心してお買い物して頂けます。
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キーワード6　SPFとPA

SUN Protection Factor(サンプロテクションファクター)の略で、
赤くなってヒリヒリする日焼け(サンバーン)を起こす紫外線(UV-B)の防止効果を表した数値です。
SPF1〜50+の数値は、日焼けをしてから炎症を起こすまでの時間を何倍にのばせるかの目安を表しています。

Protection grade of UVA(サンプロテクショングレイドオブUVA)の略で、
日焼けで皮膚が黒くなる(サンタン)を起こす紫外線(UV-A)の防止効果を＋の数で表したものです。

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キーワード7　抗酸化

釘が酸化して茶色く錆びたり、リンゴが酸化して茶色く変色して腐るように、人間のカラダも酸化します。カラダが酸化すると、カラダの老化や血管の老化が進んだり、シミやシワ、肌あれなどの肌トラブルが起こったり、生活習慣病やがんの引き金になったりと、さまざまなトラブルの原因になると言われています。

『抗酸化』とは、これらの元凶となる「カラダの酸化を抑える」ということ。女性の気になるエイジングケアにも抗酸化は欠かせません。

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キーワード8　飲む日焼け止め

飲む日焼け止めは日焼け止めサプリとも呼ばれ、飲むことで日焼けを防止できると謳った商品。しかし、飲むだけで日焼けを防止する科学的根拠は、現段階では存在しません。

飲む日焼け止めに含まれる成分のなかには、抗酸化作用や光から肌を保護する作用を示すものもありますが、これらも根拠が乏しく、効果を謳うには不十分です。

塗る日焼け止めと同等の効果は望めないので、仮に飲む日焼け止めを飲む場合は、必ず塗る日焼け止めと併用しましょう。

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ヘリオホワイト 24粒 ロート製薬

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キーワード9　日焼け止めの選び方

日焼け止め選びで多くの人が注目している「SPF」「PA」。

基本的にSPF／PA値が高いものほど、UVカット効果が高く肌トラブルをしっかり防ぐことができます。

ただし人によっては、UVカットの数値が高い日焼け止めを使うと、肌に負担がかかることも。
よりこだわって選びたいなら、シーンに合ったSPF／PA値の日焼け止めを使うのもポイントです。

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ミノン UVマイルドミルク　80ml

￥1,738
◆SPF50+ PA++++／顔・からだ用／ウォータープルーフ／
◆小さなお子様から使えます／化粧下地としても／さらっとしてべたつかないミルク
◆肌を守りながら肌あれを防ぐ
・3種のバリア機能サポート成分：SPL(Self Protection Lipid)・アミノ酸系セラミド類似成分・バイオグリコーゲン
・肌あれを防ぐ：グりチルリチン酸2K(有効成分)
◆やさしさを考えたこだわり処方
・紫外線吸収剤フリー
・パラベンフリー・アルコールフリー
・無香料・無着色
・アレルギーテスト済み*
・スティンギングテスト済み*
*全ての方にアレルギーや皮膚刺激が起こらないわけではありません
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キーワード10　日焼け止めの塗り方

正しい塗り方をしていても量が足りなければ、日焼け止め効果は最大には得られません。基本的には容器に書いてある量が正しい量になるので、その量をしっかり塗りましょう。

各メーカーは効果をきちんと検証したうえで商品を販売しています。規定した量よりも少ないと、十分な日焼け止め効果を得られない可能性があるので注意！たくさん塗るとべたつきが気になるという方は、規定量塗ってもべたつきが気にならない商品を探していきましょう。

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キーワード11　親子で使える

敏感肌やデリケートなお子さんの肌に塗るものを選ぶ際は、「オキシベンゾン」や「t-ブチルメトキシジベンゾイルメタン」「メトキシケイヒ酸エチルヘキシル」などの紫外線吸収剤が入ってないものがおすすめです。

紫外線吸収剤は、肌で化学反応を起こすことで紫外線の吸収を防ぎます。しかし、紫外線を吸収する際に熱を持つ性質があるため、赤みや湿疹などの刺激を感じることがあります。ひどくなるとアレルギー反応を起こすこともあるので注意しましょう。

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キーワード12　去年の日焼け止め

大半の化粧品は、未開封のもので3年、開封済みであれば1年を目安に使い切るようにするのが得策。開封済みで1年以上経つものは、匂いや中身が変質して肌トラブルを起こす可能性も考えられるので、使用前にチェックするようにしましょう。
なかでも日焼け止めは、夏に出番の多いアイテム。比較的気温の高い環境に置かれていることが多いと考えられます。そのため、日焼け止めは1年で使い切った方がおすすめ！
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キーワード13　スキンケアUV

保湿ケアできるUVはいままでもあったけれど、そのさらに上をいくスキンケアUVが今年は豊作。とくに注目したいのが、「美白」「シワ改善」「エイジングケア」の3つ。紫外線から肌をしっかり守りつつ、40代女性が気になる肌悩みを日中もケアできるのがうれしいところです。スキンケアUVといっても美容意識の高い人だけのものではありません。美肌ケアと日焼け止めが１ステップでできるので、普段のお手入れが化粧水と乳液だけというシンプル派やズボラさんにもぴったり。
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キーワード14　モロモロ問題

日焼け止めを塗る前にはスキンケアをしますが、このスキンケアが肌に馴染む前に日焼け止めを塗ってしまうと、白いカスが出る原因になります。これは日焼け止めに含まれる成分が固まってしまうことで、白いカスとなってしまうためです。
最近ではオールインワンジェルのスキンケア商品もありますが、同じように固まりやすいので注意が必要です。解決方法としては、スキンケアが肌に馴染むまで待つこと。ハンドプレスで肌にしっかりと馴染ませてから日焼け止めを塗るようにしましょう。
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キーワード15　日焼け止めの塗り直し

基本的には塗ってから2～3時間を目安に塗り直すのが良いと言われています。
屋外で活動していると汗の量が増えるため、その分日焼け止めが落ちやすくなっていることを忘れずに。その日の行動に合わせて日焼け止めの種類や塗る頻度を考えましょう。
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キーワード16　UVカットスプレー＆ミスト

日焼け止めスプレーのメリットは、スプレータイプなので、顔はもちろん手が届きにくい身体や紫外線ダメージを受けやすい髪にも使用できるということです。中には頭皮にも塗布できる商品もあります。

手早く吹きかけるだけなので、時間がない時でもすぐにUVケアができる点が魅力。持ち運びにも便利な小さいサイズの商品も多く、塗り直しにも活用できます。

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資生堂 アネッサ パーフェクトUV スキンケアスプレー 60g

￥2,178
美肌エッセンス配合。
汗・水にふれると強くなる。強力ＵＶ。
石けんでスルリと落とせます。
８０分間にわたる水浴テストで耐水性を確認済みのスーパーウォータープルーフ。
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キーワード17　話題アイテム

マスクを外したら、マスク焼けでショック・・・なんてことにならないために、日焼け止め以外の対策グッズも取り入れていきたいですね。
日傘や帽子以外にも、UVカットマスクや日焼け止めシートなどの持ち歩きに便利なグッズもあるので、最新の話題アイテムをチェックしよう！
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Twitterでの口コミ・話題を紹介

まとめ

以上　「美白」で知っておきたいキーワード・グッズ特集　2022夏でした。

「日焼け止め」だけでも、クリーム、ジェル、スプレー、ミストなどたくさんの種類がありどれがいいのか迷いますよね。
外で過ごすことが多い人と家の中で過ごすことが多い人では、使用する日焼け止めも変わってくると思うので、しっかり情報をチェックして自分にあった日焼け止めを見つけてくださいね！

今年の夏は、絶対日焼けしないぞー！美白美肌目指して頑張りましょう！

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この記事を書いた人

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かわいい☆楽しい☆おいしい☆etc.の日常のトキメキを集めたGIRLSメディア「シュウシュウガール」の編集部です！

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